Untitled-4

Trainhard Info

Välkommen till Boddan träningsupplägg för prestation, företaget drivs helt utav mig själv Jimmy Bodin, har sedan 1995 tävlat med några års uppehåll till fördel för studier och jobb. Har sedan 2008 lagt upp min träning själv på ett strukturerat och målmedvetet tillvägagångssätt. Med hjälp av den kunskapen om träning och tävling vill jag med denna firma presentera mina idéer och dela med mig av min kunskap i ämnet. 

Under Vintern 2011/2012 har jag lagt upp träning för några atleter med gott resultat:
En utav de jag tränade under försäsongen 2012 skriver följande, detta med ett program som inte tilläts mer träning än 6 timmar/vecka dvs. en riktig utmaning:

Tack jimmy, vinter/vår programmet har gett resultat.
Jmf föregående år på Ihretrampen så slog jag personligt rekord med 20min! en bra start på säsongen i alla fall.
/Glenn


Vad får man när man går med i Trainhard?

  • Inloggning direkt på hemsidan.
  • Träningsprogram och dagbok som är enkel att redigera med god överblick
  • Dokument som förklarar och ger dig djupare förståelse
  • Både du som adept och jag som coach kan enkelt följa utveckling för att snabbt göra korrigeringar
  • Programet och dokumenten skickas också ut via mail.
  • Konkurrenskraftiga priser satta efter hur mycket stöd du behöver och baserat på den erfarenhet jag har som tränare och coach.

Bästa Hälsningar

boddan visitkort